Děkujeme všem fanouškům a partnerům za podporu a přízeň v sezoně 2023/24.

V zámoří se s vámi nemažou, popisuje Ryšavý. Mentální odolnost trénoval se zátěží

V zámoří se s vámi nemažou, popisuje Ryšavý. Mentální odolnost trénoval se zátěží
P ř e r o v – Nejprve Stanislav Svozil, pak Tomáš Suchánek a teď třetí z přerovské trojice juniorských vicemistrů světa. K prvnímu tréninku A-týmu Zubrů na domácím stadionu vyjel v pondělí Martin Ryšavý. Dvacetiletý útočník se připravuje na zářijový hlavní kemp Columbusu. Pokud tam uspěje, může si splnit sen a proniknout do NHL. V rozhovoru mluví o předchozím kempu v červenci, na kterém poznal i drsného lektora s kariérou v americké armádě.

„Získal jsem super zkušenost a naučil jsem se nové věci. Kemp byl ale náročný. Pět, šest dní jsme v jednom kuse chodili do posilovny nebo na led,“ vrací se Ryšavý do první poloviny července. V hlavním městě státu Ohio měl denně v podstatě dvoufázové tréninky. „Byly to dva ledy hned po sobě, jenom jsme přešli z jedné haly do druhé. Před klasickým tréninkem jsme měli ještě půlhodinovou techniku bruslení. Byla intenzivnější, než jsem čekal,“ přiznává.

„Myslel jsem si, že půjdeme spíš do hran a pomalu se do toho budeme dostávat. V zámoří to tak ale nefunguje, tam se s vámi nemažou. Prostě vás do toho hodí a musíme si poradit,“ komentuje praktiky zámořských trenérů. „Je to něco jiného, než když jezdíte v Česku power-skating. Na druhou stranu to splnilo svůj účel,“ dodává.

Na kempu nechyběly ani přednášky. Jedna z nich se týkala mental toughness neboli mentální odolnosti. Hokejistům přednášel bývalý voják a příslušník Rangers, elitních jednotek armády USA. „Byl dost přísný a drsný,“ prozrazuje Ryšavý s tím, že den po přednášce následovalo praktické cvičení mentální odolnosti.

„Na fotbalový stadion nám přinesli deset různě těžkých závaží, třeba jednoručky do třiceti pěti kilo nebo osu, která měla sedmdesát kilo. Postavili nás na brankovou čáru a museli jsme běhat rovinky s vysolovaným závažím. Devětkrát ke kuželu na půlce hřiště a zase zpátky. K tomu jsme tam měli ještě pár menších úkolů, pokud se člověk nedokázal kousnout, nezvládl to,“ líčí přerovský rodák tvrdý trénink. Dokázal v něm ale obstát. „Časy jsme měli celkem solidní, všechno bylo v normě.“

Draft vás z bot nevystřelí

Zatímco kamarád a spoluhráč z mládežnických reprezentací Svozil nedávno léčil zranění kotníku, Ryšavého momentálně nejvíc trápí ramena. Od trenérů Columbusu slyšel, že se na ně musí zaměřit. „Jinak vám řeknou, že děkují za dobrý kemp a že se uvidíme na hlavním kempu v září,“ popisuje.

Na rookie kempu Blue Jackets si může vybojovat premiérové starty v NHL. „Vůbec nevím, co bude. Udělám maximum pro to, abych dopadl dobře. Sbalím si věci a kde skončím, tam skončím. Vím, že jsou nějaké možnosti, ale o těch teď nemá cenu mluvit,“ hlásí Ryšavý. Columbus jej stejně jako Svozila draftoval předloni. „Potom se o vás víc starají, než když vás jenom pozvou na kemp. Dostáváte podrobnější zpětnou vazbu, můžete s nimi víc komunikovat,“ přibližuje přístup k draftovaným hráčům. Úspěšný draft mu ale na kempu nepomůže. „Musíte si to vybojovat jako všichni ostatní. Draft vás z bot nevystřelí,“ poznamenává Ryšavý.

Sezona v zámoří sice začne později než v Evropě, už nyní však usoudil, že je čas vyjet na led. Proto se domluvil se Zubry a začal s nimi trénovat. „S Hanym (sportovním manažerem Pavlem Hanákem – pozn. red.) jsme to vyřešili během hodiny. Jsem za to moc rád, nebýt Přerova, chodil bych jenom do posilovny,“ děkuje mateřskému klubu, za který si zahrál ve všech kategoriích, včetně A-týmu.

Jak často bude na přerovském stadionu trénovat, ale netuší. „Mám ještě tréninky v posilovně, navíc řeším různé starosti ohledně odletu. Budu se snažit chodit co nejčastěji. Na druhou stranu, když budou kluci hrát, nechci tady být úplně na obtíž,“ reaguje Martin Ryšavý, historicky šestý odchovanec přerovského hokeje, který prošel draftem do NHL.