Tréninkový plán letní přípravy týmů Zubrů na novou sezónu 2013/2014

čtvrtek 2.5.2013 | HC ZUBR Přerov

Přečteno: 8479x

P ř e r o v – Po několika týdnech volna se v klubu HC ZUBR Přerov už naplno rozjíždí letní příprava na novou sezónu 2013/2014. Jako první ji odstartovalo mužstvo juniorů s oběma kategoriemi dorostu. Od pondělí 6. května se k nim přidají další, včetně týmu mužů. Zubři budou k nabírání fyzické kondice využívat tradiční sportoviště, která se v minulých letech hodně osvědčila. V článku přinášíme kompletní tréninkový plán podle jednotlivých kategorií.

Muži

Trenéři: Pavel Sedlák, Lubomír Václavíček (úvodní sraz v pondělí 6. května v 17:00 hodin)

Pondělí  17:30 - 19:00  tělocvična Kouřilka
Úterý    17:30 - 19:00  hřiště ZŠ Svisle
Středa   17:30 - 19:00  tělocvična ZŠ Svisle
Čtvrtek  17:30 - 19:00  hřiště ZŠ Svisle
Pátek    ---

Junioři + Starší dorost

Trenéři: Aleš Verlík, Petr Dočkal, Jan Klimecký

Pondělí  16:30 - 17:30  hřiště ZŠ Želatovská
         17:30 - 18:30  posilovna ZS
Úterý    16:30 - 18:00  tělocvična Kouřilka
         18:00 - 18:30  terén v okolí ZS
         06:15 - 07:45  Fitness AVE (další fáze)
Středa   16:30 - 17:30  zahrádky za ZS
         17:30 - 18:30  posilovna na ZS
Čtvrtek  16:00 - 17:00  hřiště ZŠ Svisle (atletická dráha)
         17:00 - 18:00  tělocvična Kouřilka
         06:15 - 07:45  Fitness AVE (další fáze)
Pátek    14:30 - 15:30  umělá plocha ZS
         15:30 - 16:30  terén v okolí ZS

Mladší dorost

Trenéři: Radomír Kužílek, Vladimír Kočara, Petr Školoud

Pondělí  14:30 - 16:00  tělocvična ZŠ Zelatovská
         06:00 - 07:00  Fitness AVE (další fáze)
Úterý    14:30 - 16:00  hřiště ZŠ Želatovská
Středa   15:30 - 17:00  tělocvična Kouřilka
         06:00 - 07:00  Fitness AVE (další fáze)
Čtvrtek  15:30 - 17:00  hřiště ZŠ Želatovská
Pátek    06:15 - 07:30  umělá plocha ZS
         15:00 - 16:00  bazén (další fáze)

Starší žáci "A" + "B"

Trenéři: Radomír Kužílek, Petr Školoud, Aleš Verlík

Pondělí  13:30 - 14:45  SK Viktoria Přerov
         11:50 - 12:35  tělesná výchova 6.B (další fáze)
Úterý    07:15 - 08:30  hřiště ZŠ Želatovská
Středa   14:00 - 15:15  hřiště ZŠ Želatovská
         10:55 - 11:40  tělesná výchova 5.B (další fáze)
Čtvrtek  13:15 - 14:30  hřiště ZŠ Želatovská
         07:05 - 07:50  tělesná výchova 6.B (další fáze)
         08:55 - 09:40  tělesná výchova 5.B (další fáze)
Pátek    06:15 - 07:30  umělá plocha ZS

Hráči v tréninkové skupině: Přidal Jaroslav, Janek Dominik, Rybníček Marek - Tvaróg Martin, Blaťák Vojtěch, Grézl Michal, Kuba Dominik, Skřeček Adam, Krzystek Teodor, Mrázek Jiří, Samohýlová Lucie, Mlčák Jan, Šafránek Jan, Indrák Daniel, Barveníček Jan, Mohapl Maxmilián, Pospíšil Radek, Kopeček Jan, Šimanský David, Vohrabal Denis, Krupa Tomáš, Peluha Jaroslav, Raška Václav, Uhlíř Vojtěch, Zahradníček Lukáš, Iliyazov Nuray

Mladší žáci "C"

Trenéři: Petr Dočkal, Jan Klimecký, Karel Kundrátek

Pondělí  13:15 - 14:30  tělocvična ZŠ Želatovská
Úterý    11:00 - 12:00  bazén
Středa   06:30 - 07:30  hřiště ZŠ Želatovská
Čtvrtek  12:00 - 13:00  SK Viktoria Přerov
Pátek    13:00 - 14:15  umělá plocha ZS

Hráči v tréninkové skupině: Suchánek Tomáš - Zeman Pavel, Kolařík Radim, Hanák Tomáš, Fencl Jan, Gréč Matyáš, Chytil Filip, Ministr Daniel, Tarnoczy Patrik, Raška Lukáš, Hudec Lukáš, Adámek Robin, Zábranský Tomáš, Tvaróg Adam, Rybka Eduard, Chytrý Roman, Petr Filip, Kuchta Šimon, Kundrátek Karel, Svozil Stanislav, Ryšavý Martin, Jobánek Jonáš, Kolomazník Jonáš, Brázda Vladimír

Mladší žáci "D"

Trenéři: Vladimír Kočara, Aleš Verlík, Miroslav Indrák

Pondělí  13:15 - 14:30  hřiště ZŠ Želatovská
Úterý    11:00 - 12:00  bazén
Středa   13:30 - 14:30  tělocvična ZŠ
Čtvrtek  12:00 - 13:00  hřiště ZŠ Želatovská
Pátek    13:00 - 14:15  umělá plocha ZS

Hráči v tréninkové skupině: Hošek František, Grmela Dušan - Urban Kryštof, Choma Eduard, Slaný Jakub, Skopal Jan, Štíbr Miroslav, Hradil Radim, Kaprál Zdeněk, Holík Adam, Nesvadba Šimon, Machalík Tomáš, Kolár Martin, Složil Jakub, Falta Jiří, Hlávka Tadeáš, Foltas Dominik, Šíma Radek, Raška Tomáš, Němec David

1. a 2. třída

Trenéři: Vladimír Kočara, Jindřich Šejba, Robert Tarnoczy

Pondělí  12:00 - 13:00  hřiště ZŠ Želatovská
         08:55 - 09:40  tělesná výchova 2.B
Úterý    10:00 - 10:45  tělěsná výchova 1.B
Středa   12:00 - 13:00  hřiště ZŠ Želatovská
         10:00 - 10:45  tělesná výchova 2.B
Čtvrtek  ---
Pátek    12:00 - 13:00  umělá plocha ZS
         08:55 - 09:40  tělesná výchova 1.B

Hráči v tréninkové skupině: Vojtek Martin, Brada David - Šejba Matěj, Kolařík Ondřej, Kuchta Tobiáš, Tatýrek Tobiáš, Grézl Filip, Procházka Ondřej, Schneider Petr, Kolár Daniel, Skřeček Filip, Buršík David, Koblížek Marian, Zdráhal Martin, Plchot Matyáš, Pečinka Tomáš, Galnor Jakub, Hanák Jan, Horák Patrik, Janek Kryštof, Janků Jan, Nášel Martin, Ondriš David, Pospíšil Radim, Raška Adam, Ročák David, Rudolf Vít, Řezníček David, Svoboda Martin, Svozil David, Škňouřil Matěj, Šťastný Tomáš, Verbich Petr, Tsubera Vitaliy, Tomiga Adam

Brankáři: 1. - 5. třída

Trenér: Jiří Sklenář

Úterý    13:30 - 14:30  tělocvična ZŠ Želatovská
Čtvrtek  14:00 - 15:00  umělá plocha ZS

Brankáři: 6. třída - Junioři