P ř e r o v – Už od pondělka 4. srpna se v přerovské MEO Aréně znovu rozběhne provoz ledové plochy, kterou hned na startu čeká výrazné vytížení. Klub HC ZUBR Přerov totiž znovu po roce pořádá letní kemp mládeže. Zúčastní se ho necelá stovka hráčů. V pěti dnech absolvuje bohatý tréninkový program na ledě i mimo něj. A protože do začátku zbývá už jen pár dní, přinášíme vám všechny aktuální informace.
Složení tréninkových skupin
Skupina A: Rachůnek Matěj, Postava Michal, Janek Dominik, Mlčák Jan, Kopeček Jan, Tureček David, Vohrabal Denis, Peluha Jaroslav, Zeman Pavel, Raška Lukáš, Novák Jakub, Indrák Daniel, Šafránek Jan, Barveníček Jan, Antoníček Petr, Popelka Adam, Dobša David, Lukačka Marko, Drábek Michael, Mohapl Maxmilian, Šimanský David, Krupa Tomáš, Zahradníček Lukáš, Uhlíř Vojtěch, Chytil Filip, Kolařík Radim, Káňa Jan, Kleniar Patrik, Ministr Daniel, Tarnoczy PatrikSkupina B: Rybníček Marek, Suchánek Tomáš, Grmela Dušan, Gréč Matyáš, Zábranský Tomáš, Kucha Šimon, Svozil Stanislav, Urban Kryštof, Kaprál Zdeněk, Nesvadba Šimon, Skopal Jan, Přecechtěl Lukáš, Kunst Stanislav, Hanák Tomáš, Fencl Jan, Hudec Lukáš, Petr Filip, Ryšavý Martin, Jobánek Jonáš, Brázda Vladimír, Choma Eduard, Slaný Jakub, Štíbr Miroslav, Hradil Radim, Holík Adam, Fibigr Jiří, Melovský Matyáš, Přibyl Matěj, Nezval Filip
Skupina C: Němec David, Brada David, Kolár Martin, Raška Tomáš, Koblížek Marian, Foltas Dominik, Šíma Radek, Dohnal Patrik, Zdráhal Martin, Válek Matyáš, Panáček Adam, Machalík Tomáš, Falta Jiří, Složil Jakub, Hlávka Tadeáš, Buršík David, Tomiga Adam, Plchot Matyáš, Kuchta Tobiáš, Tatýrek Tobias, Kolařík Ondřej, Šejba Matěj, Procházka Ondřej, Schneider Petr, Grézl Filip, Hráčová Anežka, Svozil David
Vybavení hráčů na kemp
S sebou si nezapomeňte vzít kompletní hokejovou výstroj, chrániče bruslí, věci na suchou přípravu, sportovní oblečení a přezutí (i do tělocvičny), láhev na pití, hygienické potřeby, žabky do sprchy, švihadlo, dřevěnou kuličku (golfový míček), věšáky (5 ks)Broušení bruslí, platba kempu
Broušení bruslí před začátkem letního kempu mládeže zajišťuje Jiří Sklenář.Proběhne na ZS v termínech: sobota 2. srpna a neděle 3. srpna vždy od 09:00 do 12:00 hod.
Termíny plateb kempu u sekretáře klubu Aleše Verlíka v kanceláři vedle VIP salónku:
sobota 2. srpna a neděle 3. srpna vždy od 09:00 do 12:00 hod., pondělí 4. srpna od 06:00 do 09:00 hod.
Program kempu
| PONDĚLÍ 4. SRPNA | ||
| Tréninková skupina A | Tréninková skupina B | Tréninková skupina C |
|---|---|---|
| Trenéři: Kužílek, Školoud, Vojtek, Vohrabal, Tarnoczy | Trenéři: Dočkal, Klimecký, Sklenář, Blinka ml. Školoud ml. | Trenéři: Kočara, Verlík, Šejba, Svozil, Kebza |
| 06:45 sraz | 07:00 sraz | 07:15 sraz |
| 06:50 - 07:00 rozcvičení | 07:15 - 07:55 tělocvična | 07:25 - 07:35 rozcvičení |
| 07:15 - 08:15 led | 08:30 - 09:30 led | 08:00 - 08:45 tělocvična |
| 08:45 - 09:00 svačina | 10:00 - 10:15 svačina | 09:00 - 09:15 svačina |
| 09:00 - 10:30 tělocvična / hřiště | 10:30 - 11:15 práce s holí | 09:45 - 10:45 led |
| 11:15 - 11:45 oběd | 12:30 - 13:00 oběd | 11:15 - 12:00 práce s holí |
| 12:15 - 13:00 práce s holí | 14:00 - 14:15 rozcvičení | 13:00 - 13:30 oběd |
| 13:30 - 14:30 led | 14:45 - 15:45 led | 14:15 - 15:00 atletika |
| 15:00 - 15:15 svačina | 16:15 - 16:30 svačina | 15:15 - 15:30 svačina |
| 15:30 - 16:15 atletika | 16:30 - 17:15 atletika | 16:00 - 17:00 led |
| 16:30 - 17:15 regenrace | 17:30 konec | 17:30 konec |
| 17:30 konec |
| ÚTERÝ 5. SRPNA | ||
| Tréninková skupina A | Tréninková skupina B | Tréninková skupina C |
|---|---|---|
| Trenéři: Kužílek, Školoud, Vojtek, Vohrabal, Tarnoczy | Trenéři: Dočkal, Klimecký, Sklenář, Blinka ml. Školoud ml. | Trenéři: Kočara, Verlík, Šejba, Svozil, Kebza |
| 06:45 sraz | 07:15 sraz | 07:00 sraz |
| 06:50 - 07:00 rozcvičení | 07:25 - 07:35 rozcvičení | 07:15 - 07:55 aerobic |
| 07:15 - 08:15 led | 08:00 - 08:45 aerobic | 08:30 - 09:30 led |
| 08:45 - 09:00 svačina | 09:00 - 09:15 svačina | 10:00 - 10:15 svačina |
| 09:00 - 10:30 tělocvična / hřiště | 09:45 - 10:45 led | 10:30 - 11:15 práce s holí |
| 11:15 - 11:45 oběd | 11:15 - 12:00 práce s holí | 12:30 - 13:00 oběd |
| 12:15 - 13:00 práce s holí | 13:00 - 13:30 oběd | 14:00 - 14:15 rozcvičení |
| 13:30 - 14:30 led | 14:15 - 15:00 hry | 14:45 - 15:45 led |
| 15:00 - 15:15 svačina | 15:15 - 15:30 svačina | 16:15 - 16:30 svačina |
| 15:30 - 16:15 hry | 16:00 - 17:00 led | 16:30 - 17:15 regenerace |
| 16:30 - 17:15 protažení | 17:30 konec | 17:30 konec |
| 17:30 konec |
| STŘEDA 6. SRPNA | ||
| Tréninková skupina A | Tréninková skupina B | Tréninková skupina C |
|---|---|---|
| Trenéři: Kužílek, Školoud, Vojtek, Vohrabal, Tarnoczy | Trenéři: Dočkal, Klimecký, Sklenář, Blinka ml. Školoud ml. | Trenéři: Kočara, Verlík, Šejba, Svozil, Kebza |
| 06:45 sraz | 07:00 sraz | 07:15 sraz |
| 06:50 - 07:00 rozcvičení | 07:15 - 07:55 gymnastika | 07:25 - 07:35 rozcvičení |
| 07:15 - 08:15 led | 08:30 - 09:30 led | 08:00 - 08:45 gymnastika |
| 08:45 - 09:00 svačina | 10:00 - 10:15 svačina | 09:00 - 09:15 svačina |
| 09:00 - 10:30 tělocvična / hřiště | 10:30 - 11:15 práce s holí | 09:45 - 10:45 led |
| 11:15 - 11:45 oběd | 12:30 - 13:00 oběd | 11:15 - 12:00 práce s holí |
| 12:15 - 13:00 práce s holí | 14:00 - 14:15 rozcvičení | 13:00 - 13:30 oběd |
| 13:30 - 14:30 led | 14:45 - 15:45 led | 14:15 - 15:00 hry |
| 15:00 - 15:15 svačina | 16:15 - 16:30 svačina | 15:15 - 15:30 svačina |
| 15:30 - 16:15 hry | 16:30 - 17:15 regenerace | 16:00 - 17:00 led |
| 16:30 - 17:00 protažení | 17:30 konec | 17:30 konec |
| 17:30 konec |
| ČTVRTEK 7. SRPNA | ||
| Tréninková skupina A | Tréninková skupina B | Tréninková skupina C |
|---|---|---|
| Trenéři: Kužílek, Školoud, Vojtek, Vohrabal, Tarnoczy | Trenéři: Dočkal, Klimecký, Sklenář, Blinka ml. Školoud ml. | Trenéři: Kočara, Verlík, Šejba, Svozil, Kebza |
| 06:45 sraz | 07:15 sraz | 07:00 sraz |
| 06:50 - 07:00 rozcvičení | 07:25 - 07:35 rozcvičení | 07:15 - 07:55 úpoly |
| 07:15 - 08:15 led | 08:00 - 08:45 úpoly | 08:30 - 09:30 led |
| 08:45 - 09:00 svačina | 09:00 - 09:15 svačina | 10:00 - 10:15 svačina |
| 09:00 - 10:30 tělocvična / hřiště | 09:45 - 10:45 led | 10:30 - 11:15 práce s holí |
| 11:15 - 11:45 oběd | 11:15 - 12:00 práce s holí | 12:30 - 13:00 oběd |
| 12:15 - 13:00 práce s holí | 13:00 - 13:30 oběd | 14:00 - 14:15 rozcvičení |
| 13:30 - 14:30 led | 14:15 - 15:00 hry | 14:45 - 15:45 led |
| 15:00 - 15:15 svačina | 15:15 - 15:30 svačina | 16:15 - 16:30 svačina |
| 15:30 - 16:15 atletika | 16:00 - 17:00 led | 16:30 - 17:15 hry |
| 16:30 - 17:15 regenerace | 17:30 konec | 17:30 konec |
| 17:30 konec |
| PÁTEK 8. SRPNA | ||
| Tréninková skupina A | Tréninková skupina B | Tréninková skupina C |
|---|---|---|
| Trenéři: Kužílek, Školoud, Vojtek, Vohrabal, Tarnoczy | Trenéři: Dočkal, Klimecký, Sklenář, Blinka ml. Školoud ml. | Trenéři: Kočara, Verlík, Šejba, Svozil, Kebza |
| 11:00 sraz | 08:00 sraz | 07:30 sraz |
| 11:15 - 11:45 oběd | 08:15 - 09:00 tělocvična | 08:30 - 10:30 utkání MŽ D (Zlín) |
| 12:00 - 13:00 tělocvična | 09:15 - 09:45 svačina, ovoce | 10:30 - 10:45 svačina, ovoce |
| 13:15 - 13:30 svačina, ovoce | 09:30 - 09:45 příprava na utkání | 10:45 - 11:45 tělocvična |
| 13:30 - 13:45 příprava na utkání | 10:30 - 12:30 utkání SŽ B (Zlín) | 12:15 - 12:45 oběd |
| 14:30 - 16:30 utkání SŽ A (Zlín) | 13:00 - 13:30 oběd | 13:00 ukončení kempu |
| 16:45 ukončení kempu | 13:45 ukončení kempu | |
| 10:00 sraz | ||
| 10:15 - 11:00 tělocvična | ||
| 11:15 - 11:30 svačina, ovoce | ||
| 11:30 - 11:45 příprava na utkání | ||
| 12:30 - 14:30 utkání MŽ C (Zlín) | ||
| 14:30 - 15:00 oběd | ||
| 15:15 ukončení kempu |
